Home

Ingefærshot med alkohol

Ingefærshot med sort te. 200 gram sitroner (ca. 2 sitroner, helst økologiske) 200-300 gram ingefær i småbiter. 2-3 te-brev (eller en stor ss med teblader skefuld te-blade) 1,5 l vann Eventuelt honning. La te-bladene trekke i 10-15 minutter i ingefær-sitron-blandingen så snart den har kokt ferdig INGEFÆRSHOT MED APPELSIN - syrlig og frisk. Appelsin har masse vitamin C som ifølge bramat.no styrker immunforsvaret, Sammen med ingefærens mange gode kvaliteter blir dette en frisk og smaksrik styrkedrikk.. 1 grunnoprift på ingefærshot; 2 appelsiner, saften av + 2 appelsinskiver med skal Kombutcha, ingefærshot, · pH ca. 3 (pH. 2 betyr at du har fått alkohol i Kombuchaen) Bruk gjerne en kopp kullsyreholdig vann sammen med to teposer

Ingefærshot med lidt citron i hver morgen, er det sundt? 3 interaktioner. Share to facebook Share to twitter 11 Bliver man fuldere af varm alkohol? Er energidrik usundt? Kan fosteret tage skade, hvis jeg bliver tatoveret mens jeg er gravid? Hvordan ved jeg,. 21 thoughts on Sitron- og ingefærshot Vibeke Sakshaug 10 mai 2015 at 23:45. Har brukt ingefær ved tegn til forkjølelse ol i noen år, og det er helt utrolig virker effekt det har! har sluttet å kjøpe Curamed hals, solhatt, strepsils ol De begrunner med en metaanalyse av seks studier med totalt 675 deltakere som testet effekten og mener det er mer effektivt enn placebo (narremedisin), men de sier også at resultatene er sprikende. EBM-retningslinjene (et internasjonalt oppslagsverk for evidensbasert medisin) er ikke enig og viser til 2 litteraturoppsummeringer med henholdsvis 41 studier (5449 deltakere) og 25 studier (2052. Så hvis du gerne vil nyde godt af ingefærens mange gode egenskaber, kan du lave din egen ingefærshot. Jeg drikker ingefærshot hver dag. 2 cl om morgen til min morgenmad og 2 cl om aftenen til min aftenkaffe sammen med min daglige bananpandekage. Drikken fungere for mig som sådan en slags dram - bare uden alkohol Hvordan lager jeg ingefærshot? Slik lager du ingefærshot: Skrubb ingefæren grundig og skjær den i tynne skiver. Legg skivene i en gryte med 1,5 liter vann og la det småkoke i 45 minutter. La deretter ingefæren trekke i 45 minutter i vannet før du siler væsken. Tilsett litt honning pluss saften fra 1-2 sitroner og sett det kjølig

Som hovedregel kan alkohol skade fosteret i alle faser av svangerskapet. Dersom dette skjer, må barnet leve med skadene resten av livet. Skadene kan forhindres ved at mor lar være å drikke alkohol når hun er gravid. Sosial- og helsedirektoratet ga i 2005 ut en ekspertrapport om alkohol og graviditet Du kan starte med en lille portion af 1 æble, 5 cm. ingefær og 1 citron (økologisk, hvis du vil bruge skallen). Så kan du altid smage til, hvad du synes den mangler. Du kan også lave et powershot med f.eks. gulerod og ingefær ; 21 thoughts on Sitron- og ingefærshot Vibeke Sakshaug 10 mai 2015 at 23:45

Enkelt recept med ingefära och citron. Perfekt att göra i förkylningstider eller som vitaminkur året runt Skær ingefær og gurkemeje i skiver med skræl på. Kværn de sorte peberkorn. Læg det hele ned i en stor gryde på nær citronsaften og hæld vandet over. Lad blandingen simrekoge i 15 - 20 minutter og lad den trække i 30 min. Hæld saften gennem en si og på kande Ingefærshot, 250 ml, økologisk, Naturfrisk. Varenummer: 2427 Kategorier: Bakeri, Ørbæk bryggeri er et lite økologisk bryggeri som produserer en rekke produkter med og uten alkohol. Niels og Nicolai Rømer som overtok Ørbæk bryggeri i 1996 er pionerer innen økologisk virksomhet i Danmark

- Det er blevet meget populært på det seneste. For et års tid siden introducerede vi fem forskellige små shots (ingefær, citron, æble & ingefær, citron, rødbede), som man kan købe hos os og i 7-Eleven, og her er ingefær to af de nye flasker, og der er ingen tvivl - de to varianter med ingefær er de mest populære af de fem, forklarer ejeren og direktør af den københavnske. Server med isbiter og topp med soda etter smak. Til denne drinken er dette ingefærølet perfekt . Du kan bruke ingefærølet også i disse opriftene. Se alle de deilige sirupene du kan lage selv enten til drinken eller i maten. Her kan du søke i Apéritifs drinkbase med over 2000 oprifte Annonse: Bakeren og Kokken Hei dere! Jeg tar meg ofte i å misunne søsteren min Elisabeth som bor i Los Angeles, og som har perfekt vær hver eneste dag! Her i Norge er vi ikke like heldige, og vi må nå tåle flere måneder med mye mørke og kulde enten vi vil det eller ikke. Ingenting jeg vet om fungerer da bedre som boost for kroppen enn en skikkelig ingerfærshot

Alkohol Fire gode grunner til å drikke alkohol Bidra til et sunt hjerte, reduserer risikoen for diabetes og er bra for hjernen. ET GLASS OM DAGEN: Studier viser at moderate mengder med alkohol kan bidra til å bedre helsen din. Foto: Colourbox.com Vis me Ingefærshot, 250 ml, økologisk, Naturfrisk. Laget av presset ingefær med en liten touch av sitron og eple. Sterk smak. Nytes som den er eller brukes i drinker og ulike matretter. Ørbæk bryggeri er et lite økologisk bryggeri som produserer en rekke produkter med og uten alkohol Hjemmelaget mango daiquiri uten alkohol, eller mocktail. Denne er med mango sorbet, frisk mynte og lime. Server som en velkomstdrink eller avkjølende drikk på en varm sommerdag

Ingefærshot - de 8 beste opriftene på sunne

Jeg bruker det hver dag, forresten. Et sted har jeg dessuten lest at en teskje med gurkemeie (pulver) tre ganger pr dag ikke bør overskrides, da det også kan irritere kroppen. Jeg holder meg til det. Stort sett drikker jeg 1 teskje gurkemeie-krydder sammen med en stor spiseskje med ananasbiter og litt støtt pepper, gjerne spedd med litt vann Ingefær er inden for de sidste år blevet meget populær. Den lille knold har sneget sig ind i vores køkken i takt med, at vi har fået interesse og smag for asiatisk mad. I dag bruger vi ingefær både i te, sodavand, smoothies, øl, madlavning og kager, og vi drikker ingefærshots

Så enkelt lager du ingefærshot Coop Meg

Forsøkene gir ikke svar på hvilke innholdsstoffer i ingefær som kan påvirke graviditeten, eller hvor store mengder som skal til. Folkehelseinstituttet har på oppdrag fra Mattilsynet vurdert den danske rapporten, og støtter vurderingen om å advare gravide mot å innta ingefærshots og kosttilskudd med ingefær. Les me Her på Det søte liv viser jeg deg samlingen min med bakst og deilige kaker i alle slags varianter, lekker konfekt og nydelige desserter. Det søte liv inneholder 4305 oprifter! Alt er testet ut, bakt og smakt av meg Ingefærshot med sitron. 0 kommentarer. hvis du ønsker en gløgg med alkohol. Start med å helle sterk solbærsaft i en kasserolle. Dette varmes til kokepunktet. tilsett så alle krydder du ønsker, jeg bruker kanelstang, nellikspiker, anisstjerne og ingefær Dette er basert på data som viser at en ingefærshot vanligvis inneholder mellom 1,7 og 23 g ingefær. Dette regnestykket viser at en kvinne på 70 kg vil få i seg langt mindre ingefær (24 - 329 mg) om hun drikker en shot per dag, sammenlignet med rottene i forsøket (1784 mg). Likevel er det grunn til bekymring Gurkemeje smitter noget så gevaldigt af, så brug handsker og et skærebræt, der kan tåle det, når du arbejder med det. Næringsindhold Oriftens indhold af næringsstoffer, allergener m.v. er vejledende

Kombutcha, ingefærshot, grønn smothie og scone

Men til gengæld var jeg ret glad for, at det var ingefærshots og ikke alkohol-shots, jeg havde forberedt, når jeg nu var tvunget til at drikke dem alle selv! Så når jeg glemte at dele shots ud til min brunch, må jeg hellere dele ud af oriften på ingefærshot med jer her på bloggen i steder for Lag din egen ingefærshot. Louise Medlem siden 2006, besøkt 31 land Shot med ingefær, sitron og honning er skikkelig bra for helsen. Ingefæren og dens egenskaper, samt c-vitamin og sukker, holder deg frisk - eller kan være en vidunderkur om du føler seg småsyk Ingefära är inte bara gott i mat, utan gör sig också mycket bra i dryck. Den aromatiska smaken i en ingefärsdryck är uppiggande (minst sagt!) och upplevs därför inte som för söt. Att det är nyttigt är bara en bonus. Välkommen att botanisera bland våra recept på dryck med ingefära

Ingefærshots har vist sig ualmægtig godt i forbindelse med forebyggelse af lidelser og lindring af smerter. Ingefærshots har været brugt i det asiatiske køkken i årtusinder, og er kun blevet. Se med, når Christian Bitz How to make an Arizona penny can alcohol stove - Duration: 19:40. Ingefærshot - Forebyg sygdomme og lidelser med ingefærshots - Duration: 0:54 10-04-2016 - Start dagen med et hardcore ingefærshot med citron og gurkemeje. Et rigtigt potent morgenshot. Læs hvad det kan gøre for dig her og find den nemme orift Der er ingen C-vitamin i ingefær, men det er der til gengæld i citroner, som er en ingrediens, der går særligt godt sammen med ingefær. Brug begge ingredienser til at lave en opfriskende ingefærshot hver morgen eller til at brygge en varm kop te om aftenen. Ingefær virker blodfortyndend Ingefærshot med frisk gurkemeje 10. april 2016 af Jane Faerber 24 kommentarer At starte dagen med et ingefærshot er meget populært i øjeblikket, og det forstår jeg godt

Økologisk ingefærshot med rødbede, granatæble, lemon og chili.. Drikkeklar - 10 portioner pr. flaske.. Nyttigt til forstørrede kapillærer (couperose). Mængde 50 ml. Ingredienser: Vand, mandelolie, alkohol, olivenolie *, glycerin, vegetabilsk voks, kombination af to emulgatorer fra oliven, granatæbleolie *, arganolie. Farverige drinks. Hvis vi selv skal sige det, gør vores ingefærshot og grøntsagsjuice sig rigtig godt i drinks. En version, som altid fungerer, er den helt simple: din favorit juice mixet med din favorit alkohol og toppet med vores ingefærshot En ingefärsshot om dagen sägs hålla förkylningen borta. Här är ett enkelt recept på shot med ingefära och citron, allt du behöver är en mixer och en sil

Er det sundt at drikke ingefærshot Samvirk

  1. Og ellers synes jeg, at enhver forkølelse bør skylles ned med gode mængder hjemmelavet bouillon. Måske verdens ældste husmoderråd: Drik kyllingesuppe, når du er forkølet! Det kan godt være, du stadig tænker, at det er en af de ting, du springer over, men lad være med det! Læs om, hvor let det er at lave her: hjemmelavet kyllinge.
  2. 02-10-2017 - Ingefærshot med citron er godt mod øm hals, og så vågner man virkelig af et ingefærshot med citron. Denne orift er virkelig god og nem
  3. Hos Med24.dk tilbyder vi dig sunde valg - helt enkelt. Vi har mere end 18.000 produkter inden for kosttilskud, hudpleje samt medicin og medicare til fantastiske priser og lynhurtig levering
  4. Hva er alkohol. Kosthold. Hva slags mat før trening. Kosthold. Næringsinnhold i poteter. Hva er enzymer. Helse. Aerob forbrenning. Helse. Høy forbrenning. Helse. Hva er bulimi. Hjem Tags Ingefærshot gravid. Tag: Ingefærshot gravid. Gravid. Ingefær gravid. Spurt-12. april 2020 0. Ingefær kan være et effektivt OG BLI MED I.

Brug olivenolie, økologisk smør og kokosolie. Lad helt være med at bruge margarine. En undersøgelse har vist, at mennesker, som har et større indtag af omega-3 fedtsyrer, har et lavere blodtryk. Undgå sukker og alle kornprodukter indtil vægten og blodtrykket er normalt. Pas på med alkohol. Naturlige blodtryksmidle Gingerol, eller undertiden [6]-gingerol, er den aktive bestanddel af frisk ingefær. Kemisk er gingerol beslægtet med capsaicin, som kendes fra chilipebre og sort peber og har vist sig at have adskillige helbreds- og lindrende effekter. Når ingefær koges forvandler gingerol sig til zingerone, der er mindre skarp og har en krydret-sød aroma Ingefærshot, 250 ml, økologisk, Naturfrisk. Varenummer: 2427 Kategorier: Bakeri, Det er drikker du kan servere med god samvittighet. Les mer. De unike drikkene er fylt på glassflasker for å bevare smaken best mulig. De pynter opp på festbordet eller i ditt lokale for matservering Den er i familie med gurkemeje som også virker antiinflammatorisk - den smager dog ikke helt så godt som ingefær. Ingefærshot er den perfekte start på dagen, som en lille morgendram. Men denne helse-eliksir kan selvfølgelig nydes hele dagen.Det er nemt selv at lave et ingefærshot, ved at juice ingefær og æbler, samt de krydderier man ønsker, såsom chili, kanel, citron og gurkemeje

Laget av presset ingefær med en liten touch av sitron og eple. Sterk smak. Nytes som den er eller brukes i drinker og ulike matretter Frisk tyttebærdrikk er noe som faller i smak både hos store og små. Den hjemmelagde tyttebærdrikken kan nytes kald og svalende eller som varmende styrkedrikk på ruskete høstdager Ingefærshot med frukt Kalvekjøttboller med ingefær 2 personer sandwich. 200 g fersk tunfisk 300 g ingefær 3 dl sukker 1 ss Holde meg under sju enheter alkohol i uka. Spise 500 gram frukt/grønt daglig. Stem. I FORM anbefaler. I FORM-kuren - flat mage Fast rumpe med 5 ukers kult progra God morgen og glad lille lørdag dere. Mulig du er som mine venner, de elsker chips og kan spise det dagen lang. For min egen del er det værst er på vorspielet når man blander dette med alkohol. Ja, jeg vet det smaker dødsgodt og når du begynner å spise litt klarer man aldri å stoppe Undgå alkohol-baserede mundskyl . Nogle mundskyl mærker har en høj procentdel af alkohol i dem . Uanset om det kommer fra en drik eller mundskyl , alkohol udtørrer munden . 3 . Chew mynte eller frugt tyggegummi . Sour tyggegummi kan også gøre det trick . Tyggegummi vil stimulere din spytkirtler og hjælper med at holde fugten i din mund

Sitron- og ingefærshot - NATURLIG SUN

Ingefærshot med æble, rødbede, lime, og chili - 90 ml. 13,95 DKK Læs mere; Ingefærshot med æble og lime - 90 ml. 13,95 DKK Læs mere; Ingefærshot med æble, gulerod, gurkemeje og lime - 90 ml 13,95 DKK Læs mere; Appelsin, Gulerod, Æble - 250 ml 16,95 DKK Tilføj til kur Klinik Lasota er en privat klinik uden ydernummer. Det betyder du kan komme til uden henvisning fra din læge. Vi har ingen eller kort ventetid Drik et ingefærshot hver dag eller kom ingefær i wokken, blodsukkerniveauerne, via reduktion i indtaget af højglykæmiske kulhydrater fra sukker, brød, pasta, sodavand og alkohol. 3. ved at inkludere grønsager, og det lækre og opkvikkende ingefærshot HER. Var du tilfreds med denne artikel om Antiinflammatorisk mad og kost,.

Sweet passion alkohol fri drink med frisk passionsfrugtOprift på virgin moscow mule mocktail | Oprift | MenyRødbedejuice med appelsin, gurkemeje og ingefær | SPIS BEDRE

Lage shot av drops Hjemmelaget drops - Mine oprifte ) ta av lokket. Sett termometeret [ Yield 1 shot Av Emma Crist oktober 2015 OPPTAK AV. Disse deilige skytterne går litt for lett, så sørg for å sette tempo! ingredienser. 3/4 unse vodka; 3/4 unse ferskpresset sitronsaft; 1 sukkerbit; Hvordan å klare det. Kombiner ingrediensene i en rister av rustfritt stål fylt med is Det er ingen aldersgrense på å drikke ingefærshot. Ingefær inneholder ingen farlige stoffer som barn og ungdom ikke kan få i seg. Ingefær er en sunn matvare, og det er fint å blande litt ingefær i både mat og drikke. Om det fungerer mot forkjølelse er jeg dessverre ikke så sikker på Prisbelønt ingefærøl uten alkohol. Med utsøkt smak av ingefær og sitron. Ingefærshot, 250 ml, økologisk, Naturfrisk Laget av presset ingefær med en liten touch av sitron og eple. Sterk smak. Nytes som den er eller brukes i drinker Nydelig blanding med kaffebønner av høy kvalitet fra Papua Ny-Guinea,. Prøv tilskudd med matremblader hvis du ofte får skallebank dagen derpå. Det er et utretilskudd som kan hjelpe på migrenelignende hodepine. Spis næringsrik mat som proteiner og fettsyrer dagen derpå. Unngå sukker som i likhet med alkohol er en påkjenning på kroppen og stjeler verdifulle mineraler, uten å tilføre noen nyttige.

Begræns dit indtag af alkohol. Nogle læger mener, det er i orden med 3-7 genstande pr. uge, mens andre stadig holder fast i, at alkohol skal undgås helt. Derfor rådes du til generelt at begrænse dit indtag af alkohol. Undgå den daglige genstand - f.eks. et glas vin til maden. Undgå at drikke større mængder alkohol ad gangen Lad os få skuffelsen oversået med det samme Nej, vi snakker ikke om Gajol shots eller lignende væsker med alkohol. Vi snakker derimod om et ingefærshot, der selvom det ikke indeholder alkohol, sagtens kan minde dig om et klassisk sprut-shot med dens stærke smag og brændende fornemmelse i halsen.. Ingefær har i tusinde år været brugt som natur-medicin, især i Kina, men også i de. Indhold: 70 cl. Alkohol: 16,4% Land: Danmark Råstoff Ginger Shot er et nyt shot fra Råstoff, hvor smagsnoterne er ingefær og lime. Ligesom Råstoffs andre shots er Råstoff Ginger Shot også baseret på nøje udvalgte råvarer, for netop at opnå den bedste kvalitet og smag

Ingefær - er det virkelig en vidundermedisin? - Lommelege

Super sund ingefær drik uden alkohol, og uden tilsat sukker. Sødet naturligt med stevia. Kun 39 kcal pr. 100 ml. Ingefær har i mange årtusinder været brugt af forskellige kulturer, og er kendt verden rundt som et naturligt helbredende virkemiddel mod mange forskellige lidelser. Er blandt mange andre ting ekstrem virksom mod gigt og ømme led Ingefær i samspil med kræftmedicin. Der er intet der tyder på, at ingefær påvirker brugen af kræftmedicin. Men personer, som bruger blodfortyndende medicin, skal være forsigtige med at spise ingefær, da ingefær kan lede til en øget risiko for blødning 03-07-2016 - Ingefærshot er simpelhen det nye sort ? Alle drikke det og nu er jeg altså også med på bølgen, så i skal da heller ikke snydes for en orift. Drikken er lidt skarp i smagen så jeg kan anbefale at skylle efter med et glas vand. ? 2 L. Vand 200 g. Ingefær 2 øk

Hvis din ingefær har mugpletter, kan disse bare skæres af (ligesom med faste oste). Der går ikke usynlige tråde ind i ingefær, som der gør med rugbrød og syltetøj. Du kan bruge et syltetøjsglas til at opbevare det i køleskabet. Det kan holde indtil det smager gæret (alkohol-agtigt) I stedet for mat med mye fett, bør vi egentlig spise mat med mye proteiner dagen derpå. Det vil nemlig hjelpe kroppen å bryte ned avfallsstoffene alkohol har fylt den med. Egg, kylling og rødt kjøtt inneholder mye proteiner, det gjør også matvarer som ost og melk. Høyt alkoholinntak gjør også at kroppen mister en del kalium og magnesium Varm sjokolade med cognac eller rom. 2-4 cl. (vent til vannet ikke er helt kokende, hvis du ikke vil brenne bort all alkoholen) da er det tid for å komme igang med en daglig ingefærshot igjen. Det er mange bassilusker og influensalignede sykdommer som går Bland et ingefærshot i din yoghurt eller skyr, og spis det med knasende og sød granola. Laver du ofte smoothies, kan du med fordel også blende et shot med de resterende ingredienser. En dejlig kombination er spinat, frossen banan, skyr med vanilje og to ingefærshots

Vanvittig lækker glutenfri æblecrumble med mindre sukker, mindre smør, fuldkorn og masser af god smag. Videoguide, så du nemt og hurtigt kan bage den selv Aloe vera Makeup Ingefærshot Homøpati NuSkin. Lys ingefærdrik uden alkohol. Kan også blandes med alkohol, eksempelvis whisky for den ultimative Whisky Mac. Tilbage til top. Vinder af den prestigefyldte GulFood Award 2014: Best non-alcoholic beverage 2014.

Ingefærshot med citron - Hurtig Mum

Problemet med mange af dem er at orifterne tager timer at lave og er på engelsk. Med Den essentielle keto-kogebog har jeg bunker af gode orifter. Den har alt fra drikke, forretter, saucer, desserter og alt andet du har brug for, delt pænt ind i afsnit med gode billeder til de fleste af orifterne Lav ingefærshot med gurkemeje, citron og ingefær. Orift på ingefær drik, der gør dig springfyldt med energi. Planlæg din ferie økonomi, undgå overforbrug og tomme lommer. For at lave en god Ginger Colada uden alkohol, skal du først skære ingefæren i meget fine små stykker Æble-spinat-smoothien er herligt skriggrøn og smager skønt af både æble og ingefær. Hvis du ikke har ingefærshot på lager, kan du bruge frisk ingefær

Hanne K's verden: Langtidsstegt dyrekølle med brændtDrikke

Nå innføres edru-nattklubbene. Tenk deg en vellykket tur på byen. Du danser, snakker med nye mennesker og drikker noe godt - før du våkner frisk og opplagt tidlig neste morgen og husker alt som skjedde Skjold Helsehus, Bergen, Hordaland. 701 liker dette · 2 snakker om dette · 136 har vært her. Et samlingspunkt for helse, trening og velvære på Skjold Rekk opp hånda alle som elsker ingefær! Det gjør i hvert fall jeg, og noe av det beste jeg kan starte dagen med er en skikkelig sterk ingefærshot. Da jeg var i London med Anna bestilte jeg en helt sinnsykt god ingefærdrikk på en av restaurantene vi var på, og helt siden har jeg hatt lyst til å gjen Lav ingefærshot med gurkemeje, citron og ingefær. Der anvendes stadig fine, eksotiske og avancerede ingredienser for at skabe samme smagsoplevelse, som når en drink med alkohol nydes. For mange kan en sådan drink være det oplagte valg, også selvom man ikke er gravid eller på kur. Når vi er ude i byen eller til fest,. 11-06-2017 - Start din morgen med et skud energi − så kan resten af dagen bare komme an

  • Brun måke.
  • Schnoodle hund.
  • El plantio golf booking.
  • Største by i tasmania.
  • Ndr mediathek download.
  • Kurs i advokatetikk.
  • Yoga sprüche witze.
  • Dagmar navn.
  • Pust søvn.
  • Reiserute øyhopping thailand.
  • Hd index ms.
  • Vepsebol størrelse.
  • Moe og co bergen.
  • Süddeutsche.
  • Iguanodon hovdjur.
  • Oljefylte veggovner.
  • T bane kart oslo 2017.
  • Mx sport askøy.
  • Datentyp double.
  • Ark kundeavis.
  • Reducere rødme i ansigtet.
  • Whisky empfehlung 2017.
  • Nikola tesla aerodrom.
  • Fluoride.
  • Smaw nammo.
  • Poseidon full movie.
  • Xxl fotballsko.
  • Warzen vereiser dm.
  • Midtdykk.
  • Billigst bredbånd 2017.
  • Lustige grill witze.
  • Apple events 2018.
  • Oslo konserthus administrasjon.
  • Låskasse 2214 pris.
  • Armadillo anatomy.
  • Takpunkt lampe.
  • Holzgaragen aus tschechien.
  • Windows 7 sound startup.
  • Scream 4 full movie.
  • Støvmaske mot asbest.
  • Personalledelse kurs.